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営業　山田晴啓です。

ブログを読んでいただき、ありがとうございます。

10月に入り気温も下がりスポーツの秋となりました。

さて先日10月1日に別海町パイロットマラソンに目黒リーダーと参加してきました。
この日の為に色々準備してきました！
今回はどうだったのでしょうか。念願のサブ4達成か！

当日は、あいにくの雨で競技場のコースはドロドロ状態。
今年のフルマラソンは雨に当たるな～と思いながらスタートを待ちました。

5月にサブ4に2分弱届かなかったので、今までも練習してきたから今回は大丈夫だろう。
気温も20度前後で走りやすいし、今回こそはいけるだろう！
そう期待しシューズも新しくゼビオで新調しました。
足のサイズを測り、自分の足のサイズにぴったりのシューズで爪の圧迫もなくなりました。
準備は万端です！！

今回の課題も「心拍を下げて体力温存して走る。」
しかしスタートしてからペースを抑えて走ろうと意識しても心拍は下がりません。
気負わず走ろうと意識しますが、なんか調子がおかしいぞと思いながら、抑えめで走ります。

予定通り15キロ、ハーフ地点まで目標ペースで走りました。
さあ折り返して少しペースを上げるか！
ところが25キロ地点で右ひざに違和感を覚えました。
膝が抜ける感覚、初めての感覚です。
30キロを過ぎて、このままのペースで走ればサブ4は達成できるのですが、
もう体力もなく一番肝心な気力が途切れてしまいました。

脚も重く、色々なところが痛く不甲斐ないですが歩きながら、なんとかゴールしました。
年内には目標達成したいと練習してきましたが、
努力したからといっても必ず目標が達成できる訳ではないことを改めて経験しました。

フルマラソンはもう辞めようかなと、ふと頭をよぎりましたが、諦めたら終了です。
諦めなければ、いずれ達成できるのは経験済みです。
課題は理解したので、新たな課題克服に練習していくことを決心しました。

完走賞の鮭をもらい、昨年もお世話になった、しまふくろうでカレーを食べて別海町を後にしました。

次回も頑張ります！

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

本日のブログは山田晴啓がお届けしました。

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