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営業　山田晴啓です。

5月の連休も雨に当たらず気分転換できました。
今年は網走、知床、えりも墓参りと1150キロ5泊6日の旅を楽しめました。
その内容は次回のブログでご案内できればと思います。

さて先月4月21日に今年初めの伊達ハーフマラソンに目黒リーダーと参加してきました。
昨年の暮れから失敗レースばかりでしたが今回はどうだったのでしょうか！？

当日は、好天に恵まれランニング日和でした！
目黒君とテンション高めで伊達に到着しました。
年始にくるぶし辺りが痛く、もしかして通風かなと疑って、しばらく走ってなかったのですが、ランニング仲間の良い影響で、やはり走る量が足りないと自覚しました。

今までは月間170キロほどしか走れてなかったので、まずは200キロを目指して3月は280キロ走ることができました。
人間やればできるなと改めて思いました。
距離は走れましたがスピード練習が出来て無かったので、ハーフマラソンの自己ベスト更新は正直自信が無かったのですが、それでも最善を尽くそうと気楽に走りました！

昨年は調子にのって、前半早いペースで走ってしまい後半ガス欠で惨めな思いをしていました。
もうそんな気分は味わいたくないと思い今回は少し我慢して半分の10キロまでは、抑えて走りました。
12キロ過ぎにペースが落ちて大丈夫か自分？と思いましたが、距離を走っていたおかげでなんとか粘りの走りができて、後半以降ペースを上げて走ることができました。

結果自己ベストを3分更新できて、久々の充実感を味わいました。
収穫は我慢することを覚えました。
目黒君は異次元の走りでランニングチームのキャプテンまで抜かして圧巻の走りでした。
二人で一緒に気分よく温泉に入り、ボリュウームあるミックスフライを食べて帰りました。
次回は本命の洞爺湖マラソンがあります。
記念すべき50回大会で自己ベスト更新できるよう頑張ります！

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

本日のブログは山田晴啓がお届けしました。

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