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マーケの東本です。

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新築住宅を建てるとき、寝室ってどれだけ気にしていますか？

ただ眠るだけの場所ではもったいない！質のよい睡眠を手に入れ、毎日を元気に過ごすために、寝室づくりのポイントを見ていきましょう。

ポイント1: 寝室の理想的な方位

新しい家で快眠を手に入れるためには、寝室の方位が大切です。南東の方位が理想的。一年中朝日が差し込み、風通しも良好です。これで朝はスッキリと目覚め、一日を有意義にスタートできるでしょう。

ポイント2: 落ち着いた色使い

安眠のためには、刺激の強い色は避けるのがポイント。寝る前に見る色は淡い色がおすすめです。シーツやカーテンには水色や淡いブルー、自然の色に近いグリーンやブラウン系を取り入れて、リラックス効果を高めましょう。

ポイント3: 窓からの自然光

快眠のためには窓が不可欠。朝日の光で目覚めると良いとされています。特に東向きの大きな窓がおすすめ。夏場は遮光カーテンで調整して、心地よい眠りをサポートしましょう。

ポイント4: 快適な温度調整

寝室は適温を保つことも大切。暖かすぎると眠りにくく、夏は冷房効きすぎも要注意。心地よい温度で1日を締めくくり、次の日の活力を溜めましょう。

新築住宅を建てるなら、寝室の快適さも重要です。質のよい睡眠を手に入れ、新しい生活を楽しんでください。気になる方はぜひ、大鎮キムラ建設株式会社にご相談下さい。夢の住まいで質の良い眠りを手に入れましょう！  #新築住宅 #質の良い睡眠

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